반응형 뇌건강1 오메가-3 지방산의 효능 오메가-3 지방산은 혈행 개선부터 기억력 개선까지 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정 받았어요. 1일 최소 섭취량(500mg)로 각 제품간 최대 4배까지 지방산 함량 차이가 있어요. 어류 유지와 조류 유지 제품으로 나뉠 수 있어요. 즉, 어류와 같은 동물성 원료에서 추출한 것과 식물성 원료, 특히 아마씨유 및 조류에서 추출한 것입니다. 이 두 가지 유형의 오메가-3의 차이점과 효과를 이해하고, 건강한 생활 을 유지하세요. 동물성 원료 어류 유지 : EPA와 DHA가 풍부 생선 기름은 오메가-3 지방산의 인기 있고 강력한 공급원으로, 높은 수준의 에이코사펜타에노산(EPA, Eicosapentaenoic)과 도코사헥사에노산(DHA, docosahexanoic )을 함유하고 있습니다. EPA는 항염증 특성으로 .. 2023. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
